Foire aux questions

Les inscriptions se font uniquement par Internet en choisissant ta ville dans "je souhaite participer". Le paiement se fait principalement par carte bancaire mais il est également possible de régler par chèque en cochant la case correspondante lors de l'inscription. S'il reste des places, tu pourras t'inscrire le jour de la course sur le Village mais n'y compte pas trop ! (attention tarif majoré)

L'inscription ne peut en aucun cas être annulée, même pour des raisons médicales. Cependant, il est possible de transférer son dossard jusqu'a 3 semaines avant l'événement (5€ de frais). Aucun remboursement ne sera fait pour toutes inscriptions erronées ou entrées en double. La transmission non-officielle du dossard à une autre personne n'est pas autorisée, si tel est le cas, la personne ayant transmis son dossard sera la seule responsable en cas d'accident. Des contrôles d'identité seront effectués le jour de la course. Une infraction au règlement conduit à l'immédiate exclusion de la course.  

Tu recevras ta confirmation d'inscription par mail une fois ton inscription validée. Regarde bien dans tes spams également. Si tu n'as toujours rien tu pourras retourner sur la page inscription dans l'onglet "vérifier mon inscription".

Les règles diffèrent selon la course à laquelle tu participes.

 

SoMAD 5 & 12 Km avec chrono : Tous les participants devront obligatoirement fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d’un an. Modèle à télécharger ici.

 

SoMAD 5 & 12 Km sans chrono : Tous les participants n’ayant pas une licence FFA, FFTRI, FSGT (triathlon ou course à pied), UFOLEP, ou de certificat de non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d’un an, devront obligatoirement signer une décharge lors du retrait des dossards

 

Comme pour tout événement, certains risques existent. L'organisation vous conseille une "assurance individuelle accident complémentaire".

Tu peux venir avec ta famille, tes potes, tes connaissances dans la limite du nombre de places dans une vague (environ 130 personnes). Si vraiment tu ne trouves pas de place, demande à l'organisation elle va te trouver une solution ;-) Clique ici !

En fonction son âge il pourra participer a une des épreuves :

• SoMAD Kids : de 3 à 12 ans.
• SoMAD 12km: A partir de 15 ans.
• SoMAD 5km: A partir de 12 ans.

SoMad est une course conçue pour mettre à rude épreuve tes capacités humoristiques. Une bonne condition mentale et un entrainement sont donc vivement recommandés ! Tu pourras donc rigoler sur 5 ou 12km en fonction de tes abdominaux ! Un obstacle t'attendra tous les 400m.

Tu as envie de fun et tu es en bonne santé ? Alors oui tu pourras t'inscrire ! En fonction de ton âge, il te sera possible de participer dans une des catégories suivantes :

• SoMAD Kids : de 3 à 12 ans.
• SoMAD 12km: A partir de 15 ans.
• SoMAD 5km: A partir de 12 ans.

N'oublie pas de prendre connaissance du règlement de la SoMAD.

Pour trouver ton village SoMAD, tu trouveras les informations en fonction de ta ville sur le site dans l'onglet "Villes". Quand tu arriveras sur place tu auras des flèches pour t'indiquer où aller ;-)

A toi de voir si tu as faim ?! Sur le parcours tu auras au minimum un ravitaillement avec de quoi boire et manger...

Si tu n'as pas encore retiré ton dossard prévois une bonne heure avant ton départ pour le retirer, te changer et faire ton échauffement ! Si tu as déjà ton dossard, prévois une demi-heure avant ton départ pour te mettre dans l'ambiance, te changer et faire ton échauffement.

  Le déguisement est vivement recommandé, il peut permettre à une équipe de bien identifier chacun de ses membres. Il est plutôt conseillé de porter des vêtements synthétiques le moins hydrophiles possible, la protection des coudes et des genoux peut être utile pour les ramper. Certains participants ajoutent des gants pour la tenue de cordes.  

Vos amis peuvent venir vous voir et rigoler avec vous en vous regardant à plusieurs points du parcours. Ils pourront également s'amuser ou se détendre sur le village en fonction de leurs envies pendant votre parcours.

  Après la SoMAD tu pourras te laver ! Un lac et/ou une douche t'attendra en fonction du lieu. Tu peux donc prévoir ta serviette, ton savon et tes tongs !